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| 发表时间:2008-12-29 10:54:09 发布人:marykay1203 |
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出售 |
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类别:美容 |
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成色:全新 |
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价格: |
1.保证睡眠，严防紫外线和辐射。
一定要保证良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳．如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜．一定要注意防晒！ （嫩肤防晒乳SPF15）
2.每天早晚洗脸＋爽肤水＋面霜
特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤．当然一定是要适合自己的，使用全天然的东西，这样感觉比较天然，没有什么刺激性。 （玫琳凯经典植物系列）
3.好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要．
但是其中需要注意的地方很多哦．按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹；而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊．面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘哦．
4.一个礼拜做二次面膜 （澄清面膜霜）
5.吃东西也很重要
多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充．
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女人长的漂亮不如活的精彩!自信的女人才是最美的，做一个养眼、养脑、养身、养心的女子, 相识是缘,缘自相识,若想得到更多美容信息，获得免费的专业美容课机会，拥有一个自己的美容顾问，请和我联系QQ：821171549
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